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lunes, 20 de enero de 2014
miércoles, 6 de marzo de 2013
Bastones de pollo con rebozado especial
Cuánto tiempo sin receta, verdad?
La verdad es que últimamente mi rutina de comidas va así: pasándome 3 pueblos la mitad de las veces (mal, muy mal!) y la otra mitad compensando con ensaladas y verdura así que pocas oportunidades tengo para experimentar...
Así que la receta de hoy no la he hecho yo si no mi hermano (Super George para los amigos) ;-)
La receta está inspirada en una receta que vio en el programa de las mañanas de TVE 1, el cual no veo así que no sé ni el nombre del programa ni del cocinero, ruego me disculpen por ello. ;-)
Como siempre, siguiendo la línea de absolutamente todas las recetas que aparecen en el blog cumple una norma básica: ser una receta muy muy fácil, apta para que la haga cualquier persona por poca experiencia que pueda tener en la cocina.
Para abrir boca, os enseño el resultado final para que os animéis a seguir leyendo y luego vamos con los ingredientes y el paso a paso.
La verdad es que últimamente mi rutina de comidas va así: pasándome 3 pueblos la mitad de las veces (mal, muy mal!) y la otra mitad compensando con ensaladas y verdura así que pocas oportunidades tengo para experimentar...
Así que la receta de hoy no la he hecho yo si no mi hermano (Super George para los amigos) ;-)
La receta está inspirada en una receta que vio en el programa de las mañanas de TVE 1, el cual no veo así que no sé ni el nombre del programa ni del cocinero, ruego me disculpen por ello. ;-)
Como siempre, siguiendo la línea de absolutamente todas las recetas que aparecen en el blog cumple una norma básica: ser una receta muy muy fácil, apta para que la haga cualquier persona por poca experiencia que pueda tener en la cocina.
Para abrir boca, os enseño el resultado final para que os animéis a seguir leyendo y luego vamos con los ingredientes y el paso a paso.
sábado, 8 de septiembre de 2012
Pollo en salsa de zanahoria.
Buenas!
Tenéis pensado algo para comer hoy? a ver qué os parece la receta que os propongo? :-)
Esta receta es una petición que me hicieron por Facebook cuando subí la foto, así que va especialmente dedicada a Blanca Acosta y Ana Camacaro, que son las chicas que me la pidieron ;-)
No es mía; es inventada y/o improvisada por mi chico, así que aceptarla como lo que es: tan sólo una forma diferente de comer pollo a la plancha (que ya es bastante, no? XD).
Bien, empezamos!
Ingredientes por persona:
-pollo (él lo hizo con muslo y contramuslo deshuesado, puedes hacerlo con pechuga si quieres).
-1 zanahoria
-1 diente de ajo (más si lo quieres más picante).
-albahaca
-pimienta
-leche (cantidad a elegir dependiendo de lo espesa que quieras la salsa: a más leche, menos espesa).
Elaboración:
1º Poner el pollo a fuego lento y mientras ir preparando la salsa.
2º Trocear la zanahoria y ponerla en una sartén con aceite a fuego lento.
3º Trocear el ajo y cuando la zanahoria ya esté blanda, echarlo a la sartén y añadir pimienta y albahaca al gusto ; mantener a fuego lento sin que el ajo llegue a coger color.
4º Echar todo el contenido de la sartén en un recipiente y pasar la batidora, echándole leche hasta conseguir la textura deseada.
5º Cuando esté listo el pollo, verter la salsa por encima y.... LISTO!!! a comerrrrr!!!! XD
¿Qué os ha parecido?, ¿la pondréis en práctica? si lo hacéis no os olvidéis de contarme qué os ha parecido.
NOTA: Me gustaría dejar bien claro (que yo creo que ya lo está ,pero por si acaso) que todas las recetas que subo son sencillas de hacer , puede que alguna vez suba algo más complicado pero me gusta dar ideas para hacer comidas fáciles y más o menos rápidas.
No pretendo aparentar algo que no soy, no soy cocinera (ni de lejos), y en mi día a día cocino sencillo, así que para ser consecuente, las recetas que subo al blog siguen la misma línea.
Y hasta aquí el post a cuatro manos!
Besos!
Tenéis pensado algo para comer hoy? a ver qué os parece la receta que os propongo? :-)
Esta receta es una petición que me hicieron por Facebook cuando subí la foto, así que va especialmente dedicada a Blanca Acosta y Ana Camacaro, que son las chicas que me la pidieron ;-)
No es mía; es inventada y/o improvisada por mi chico, así que aceptarla como lo que es: tan sólo una forma diferente de comer pollo a la plancha (que ya es bastante, no? XD).
Bien, empezamos!
Ingredientes por persona:
-pollo (él lo hizo con muslo y contramuslo deshuesado, puedes hacerlo con pechuga si quieres).
-1 zanahoria
-1 diente de ajo (más si lo quieres más picante).
-albahaca
-pimienta
-leche (cantidad a elegir dependiendo de lo espesa que quieras la salsa: a más leche, menos espesa).
Elaboración:
1º Poner el pollo a fuego lento y mientras ir preparando la salsa.
2º Trocear la zanahoria y ponerla en una sartén con aceite a fuego lento.
3º Trocear el ajo y cuando la zanahoria ya esté blanda, echarlo a la sartén y añadir pimienta y albahaca al gusto ; mantener a fuego lento sin que el ajo llegue a coger color.
4º Echar todo el contenido de la sartén en un recipiente y pasar la batidora, echándole leche hasta conseguir la textura deseada.
5º Cuando esté listo el pollo, verter la salsa por encima y.... LISTO!!! a comerrrrr!!!! XD
¿Qué os ha parecido?, ¿la pondréis en práctica? si lo hacéis no os olvidéis de contarme qué os ha parecido.
NOTA: Me gustaría dejar bien claro (que yo creo que ya lo está ,pero por si acaso) que todas las recetas que subo son sencillas de hacer , puede que alguna vez suba algo más complicado pero me gusta dar ideas para hacer comidas fáciles y más o menos rápidas.
No pretendo aparentar algo que no soy, no soy cocinera (ni de lejos), y en mi día a día cocino sencillo, así que para ser consecuente, las recetas que subo al blog siguen la misma línea.
Y hasta aquí el post a cuatro manos!
Besos!
miércoles, 15 de junio de 2011
ENSALADA DE POLLO, PIÑA Y MANZANA
Ingredientes para 4 personas:
2 pechugas de pollo, 3 rodajas de piña natural, apio, 1 manzana, 50 g de nueces,lechuga.
Para el aliño: 1 yogur natural, 2 cucharadas de mostaza, 1 de aceite de oliva, 1 de vinagre, sal y pimienta.
Preparación:
Cortamos el pollo en tiras finas (ya pasado por la plancha) y la piña en trocitos. Lavamos el apio, le quitamos los hilos y lo cortamos también en trocitos.
Pelamos la manzana y la cortamos en dados.
Mezclamos el apio con las manzanas y la piña.
Ponemos las hojas de lechuga en una ensaladera, encima el pollo y lo cubrimos con la mezcla de apio y frutas.
Espolvoreamos con las nueves picadas, y mezclamos el aliño que hemos preparado con el yogur,el vinagre, la mostaza, la pimienta y la sal.
2 pechugas de pollo, 3 rodajas de piña natural, apio, 1 manzana, 50 g de nueces,lechuga.
Para el aliño: 1 yogur natural, 2 cucharadas de mostaza, 1 de aceite de oliva, 1 de vinagre, sal y pimienta.
Preparación:
Cortamos el pollo en tiras finas (ya pasado por la plancha) y la piña en trocitos. Lavamos el apio, le quitamos los hilos y lo cortamos también en trocitos.
Pelamos la manzana y la cortamos en dados.
Mezclamos el apio con las manzanas y la piña.
Ponemos las hojas de lechuga en una ensaladera, encima el pollo y lo cubrimos con la mezcla de apio y frutas.
Espolvoreamos con las nueves picadas, y mezclamos el aliño que hemos preparado con el yogur,el vinagre, la mostaza, la pimienta y la sal.
viernes, 10 de junio de 2011
RECETAS SANAS Y SENCILLAS
POLLO AL HORNO CON PATATAS
Ingredientes: 150 g patatas/persona, 300 gr de pollo (muslo y contramuslo con hueso/persona), cebolla,ajo, zanahoria, pimienta negra, sal, 1 cucharada de aceite, vino blanco.
-Untar el fondo de una fuente/bandeja de horno con el aceite para que no se peguen las patatas.
-Colocar las patatas cortadas en rodajas, añadir un ajo machacado y sal.
-Colocar encima los muslos salpimentados.
-Añadir zanahorias cortadas en láminas, cebolla, un chorrito de vino blanco y otro de agua.
-Hornear a 180º-200º durante 1 hora.
MERLUZA EN SALSA DE PIMIENTSO DE PIQUILLO (200 gr merluza= 1 persona)
SALSA: - Picar cebolla y ajo. Sofreir a fuego lento en aceite de oliva (1 cucharada/persona). Añadir un tomate maduro picado, salpimentar y poner un poquito de perejil.
- Cuando esté cocido añadir media lata de pimientos del piquillo, cocer un poco más y triturar la salsa.
-Salpimentar los filetes/rodajas de merluza y pasarlos vuelta y vuelta por la sartén.
-Poner en una cazuela la salsa y las rodajas del pescado. Poner al fuego unos minutos hasta que el pescado esté en su punto.
LUBINA A LA ESPALDA:
Ingredientes: 200 gr lubina, ajo, perejil, pimienta, sal, 1 cucharada de aceite, limón o vinagre.
-Comprar la lubina limpia (sin cabeza ni espinas) y abiuerta por la mitad.
-Colocar en una fuente de horno
Ingredientes: 150 g patatas/persona, 300 gr de pollo (muslo y contramuslo con hueso/persona), cebolla,ajo, zanahoria, pimienta negra, sal, 1 cucharada de aceite, vino blanco.
-Untar el fondo de una fuente/bandeja de horno con el aceite para que no se peguen las patatas.
-Colocar las patatas cortadas en rodajas, añadir un ajo machacado y sal.
-Colocar encima los muslos salpimentados.
-Añadir zanahorias cortadas en láminas, cebolla, un chorrito de vino blanco y otro de agua.
-Hornear a 180º-200º durante 1 hora.
MERLUZA EN SALSA DE PIMIENTSO DE PIQUILLO (200 gr merluza= 1 persona)
SALSA: - Picar cebolla y ajo. Sofreir a fuego lento en aceite de oliva (1 cucharada/persona). Añadir un tomate maduro picado, salpimentar y poner un poquito de perejil.
- Cuando esté cocido añadir media lata de pimientos del piquillo, cocer un poco más y triturar la salsa.
-Salpimentar los filetes/rodajas de merluza y pasarlos vuelta y vuelta por la sartén.
-Poner en una cazuela la salsa y las rodajas del pescado. Poner al fuego unos minutos hasta que el pescado esté en su punto.
LUBINA A LA ESPALDA:
Ingredientes: 200 gr lubina, ajo, perejil, pimienta, sal, 1 cucharada de aceite, limón o vinagre.
-Comprar la lubina limpia (sin cabeza ni espinas) y abiuerta por la mitad.
-Colocar en una fuente de horno
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